Afspraak maken?

06 5516 2241

Leefstijlcoach

Mijn doel is om jou opnieuw te laten voelen wie je bent, zodat je in staat bent krachtige keuzes te maken die bijdragen aan jouw vitaliteit en geluk. Het geeft me voldoening wanneer ik zie en hoor dat mensen zich fitter, energieker en zelfverzekerder gaan voelen!

Als leefstijlcoach probeer ik mensen te laten inzien op welke manier deze dimensies met elkaar in verbinding staan en elkaar kunnen beïnvloeden.

Leefstijl is meer dan bewegen of gezonde voeding

Leefstijl is een breed begrip en omvat voor mij meer dan beweging, gezonde voeding en ontspanning. Het betekent letterlijk de manier van leven. Daarbij spelen ook aspecten zoals je fysieke gesteldheid, sociaal-emotionele balans, mentale fitheid, zingeving en eigen regie een belangrijke rol.

Meer informatie over leefstijlcoach

Je kunt vrijblijvend een kennismakingsgesprek plannen. Als er sprake is van een wederzijdse klik bespreken we welk traject past bij jouw vraag en behoefte.