Afspraak maken?

06 5516 2241

Gezond in beweging

Trainingscentrum Teun & Paul

Welkom bij Trainingscentrum Teun & Paul!

In het hart van Someren bieden wij een fantastische plek waar je onder begeleiding van professionals leert hoe een gezonde leefstijl voor jou bij kan dragen aan een betere gezondheid.
Wij geloven in oprechte aandacht en het is onze passie om een traject op maat samen te stellen dat aansluit op jouw wensen en huidige situatie. Kom je er niet aan uit dan helpen wij u graag!
Bel 06 5516 2241 of mail naar info@trainingscentrumteunenpaul.nl

Trainingstraject

Heb jij fysieke klachten, wil jij je sportprestaties verbeteren of werken aan je algemene fitheid? Aan de hand van jouw doelstelling stellen wij een persoonlijk trainingstraject voor je samen. Onder begeleiding van een bewegingsdeskundige train jij altijd op een verantwoorde manier.

Vitaliteitstraject

Heb jij het gevoel dat je meer uit het leven zou willen en kunnen halen? Leer hoe jij de juiste balans kunt vinden op het gebied van beweging, voeding en ontspanning, zodat jij zowel geestelijk als lichamelijk, fit en energiek door het leven gaat!

Voedingstraject

‘Een gezond gewicht is meer dan ‘gewoon minder eten’. Wil jij graag op een laagdrempelige manier leren hoe jij jouw voedingspatroon kunt optimaliseren? Tijdens dit voedingstraject krijg je persoonlijk voedingsadvies aan de hand van jouw huidige eetgewoontes en jouw doelstellingen.

Inspanningstest

Wil jij graag meer uit je sportprestaties halen en weten hoe je er fysiek voor staat? Door een goede analyse te maken van de desbetreffende sport, weten wij welke onderdelen van de fysieke conditie goed ontwikkeld moeten zijn, zodat we jou gericht advies kunnen geven.