Wie ben ik?

Even voorstellen

Mijn naam is Lori Dingenouts. Sinds 2016 werk ik bij Trainingscentrum Teun & Paul als leefstijlcoach, waarbij ik mensen begeleid in het maken van gezonde, duurzame keuzes op het gebied van voeding, beweging en ontspanning. De afgelopen jaren heb ik mij verder gespecialiseerd op het gebied van mentale veerkracht en natuurcoaching, waarmee ik cliënten help om niet alleen fysiek, maar ook mentaal in balans te komen.

Mijn kracht ligt in het vertalen van theorie naar praktische, haalbare stappen, zodat je echt merkt dat je keuzes en gewoonten veranderen. In mijn begeleiding staat jouw persoonlijke behoefte en ritme centraal. Ik combineer mijn expertise in leefstijl met de kracht van de natuur, zodat je weer rust, overzicht en energie ervaart om keuzes te maken die bij jou passen.

Leefstijl is meer dan bewegen of gezonde voeding

Wil je beter leren luisteren naar jezelf en weer rust ervaren in wat je doet?
Tijdens een natuurcoachtraject ga je letterlijk naar buiten om weer contact te maken met wat er van binnen speelt.
Je werkt aan balans in leefstijl, energie en mindset, zodat je met helderheid en vertrouwen keuzes kunt maken die echt bij je passen.