Afspraak maken?

Trainingscentrum

Welkom bij Trainingscentrum Teun & Paul! In het hart van Someren bieden wij een fantastische plek waar je onder begeleiding van professionals leert hoe een bepaalde leefstijl voor jou bij kan dragen aan een betere gezondheid.

Wij geloven in oprechte aandacht en het is onze passie om ervoor te zorgen dat er een programma op maat komt dat aansluit op jouw wensen en jouw huidige situatie. Hiervoor bieden wij de volgende specialismen aan: training, voeding & yoga.

Voeding

Naast trainingsbegeleiding bieden wij ook begeleiding aan op het gebied van voeding. Dit doen we omdat we van mening zijn dat een gezond lichaam alleen te bereiken is als beweging en voeding in balans zijn.

Visie
Wij hanteren de visie van orthomoleculaire voeding. Binnen deze visie ligt de nadruk op het binnenkrijgen van de juiste bouwstoffen voor het menselijke lichaam. Deze bouwstoffen krijg je voornamelijk binnen door te kiezen voor verse, natuurlijke en onbewerkte producten. De voeding in de huidige westerse wereld voorziet ons helaas vaak niet van de voedingstoffen die we nodig hebben. De voeding is vaak bewerkt en bevat daardoor vele ongezonde toevoegingen die we niet nodig hebben en die zelfs schadelijk kunnen zijn. Orthomoleculaire voeding is erop gericht om de goede voedingsstoffen wel binnen te krijgen en de ongezonde buiten ons lichaam te houden. Zo kan het menselijk lichaam goed blijven functioneren, gezond blijven en voorzien worden van de juiste energie. Bij vele fysieke klachten en/of aandoeningen kan voeding ook een hele belangrijke rol spelen. Door juist dan te kiezen voor de goede bouwstoffen kan dit je helpen deze klachten zoveel mogelijk te beperken.

Het belangrijkste dat wij willen bereiken is dat je als klant bewust wordt van je voedingspatroon en weet wat gezonde voeding is en waarom. Hierbij kijken we naar jouw persoonlijke doelstellingen en helpen je met informatie en voedingsadviezen om dit te bereiken. Het aanpassen van je voedingspatroon is niet voor iedereen even makkelijk, daarom zijn wij flexibel en is het traject vrijblijvend. In samenspraak kijken we wat past in jouw levenswijze en naar wat haalbaar is.

Individuele begeleiding

Het is mogelijk om via 1 op 1 begeleiding jouw voeding aan te passen en uiteindelijk te optimaliseren.  De volgende doelgroepen zijn hierin mogelijk:

  • Gewichtscontrole

  • Reumatische klachten

  • ADHD bij kinderen

  • Diabetici

  • Slaapproblemen

  • Energie klachten (Energie over de gehele dag, dipmomenten)

  • Hoge bloeddruk/ Hoog cholesterol

  • Darmproblemen

  • Hoofdpijn/ Migraine

  • Oncologie

  • COPD

  • Hart- en vaatziekten

  • Etc.

Voor meer informatie:

Laatste nieuws, praktijkervaringen en branche informatie