Afspraak maken?

Trainingscentrum

Binnen het trainingscentrum hebben we verschillende trajecten om jouw doelstellingen te behalen.

Voeding wordt ingezet om duurzaam jouw eetpatroon te veranderen

Voeding

Waarom hebben we voeding nodig?

Het lichaam is als een ‘machine’ die continue aan het werk is. Om ervoor te zorgen dat het lichaam het werk kan uitvoeren dat gevraagd wordt, heeft het lichaam energie nodig. Echter de vraag is wat voor voedingsstoffen zijn wanneer belangrijk…?

Het lichaam heeft alle verschillende soort voedingsstoffen nodig om goed te functioneren. Denk hierbij aan

  • Stofwisseling

  • Energielevering

  • Warmte regulatie

  • Jouw humeur

  • Slaapgedrag

  • en nog vele andere die jouw vitaliteit en gezondheid bepalen

Duurzaamheid

Het moeilijkste van een aangepast voedingspatroon is het vasthouden hiervan. Het jojo-dilemma is bekend en heeft vele nadelige gevolgen.

Wij helpen jou een patroon te kiezen wat bij jou past

  • Wat zijn jouw doelstellingen

  • Hoe ziet jouw leefpatroon eruit

  • Wat vind jij belangrijk in het leven

  • Wanneer vinden jouw ‘slechte momenten’ plaats

  • etc.

Hier omheen geven wij het voedingsadvies wat het beste bij jou past.

 

Hieronder onze pakketten:

 

Pakket 1: Voedingsadvies
In dit pakket krijg je een persoonlijk voedingsadvies aan de hand van jouw huidige eetgewoontes en jouw doelstellingen.
Dit pakket bestaat uit 2 gesprekken van 30min, een voedingsanalyse en persoonlijk advies.

Kosten zijn eenmalig €55,-

Pakket 2: Voedingsadvies + 5 vervolg gesprekken
In dit pakket krijg je naast ‘pakket 1′, vijf vervolggesprekken om jou de juiste richting in te sturen om de voeding zo effectief mogelijk in jouw dagelijkse leven te passen.

Kosten zijn eenmalig €150,-

Pakket 3: Voedingsadvies + 10 vervolg gesprekken
In dit pakket krijg je naast ‘pakket 1′,  tien vervolggesprekken om jou de juiste richting in te sturen om de voeding zo effectief mogelijk in jouw dagelijkse leven te passen.

Kosten zijn eenmalig €240,-

Wil je weten of dit iets voor jou is, via onderstaand contactformulier is het mogelijk om informatie te verkrijgen:

Contactformulier

Laatste nieuws, praktijkervaringen en branche informatie