Afspraak maken?

Trainingscentrum

Binnen het trainingscentrum hebben we verschillende trajecten om jouw doelstellingen te behalen.

Conditie training wordt ingezet om het gehele lichaam te trainen

Conditie training

Een training waarbij de gehele conditie wordt getraind. Denk hierbij aan

  • Uithoudingsvermogen

  • Spierkracht

  • Stabiliteit

  • Lenigheid

  • Coördinatie

Aan de hand van een inspanningstest wordt gekeken waar de focus van de training op komt te liggen

De training is voor de volgende doelgroepen geschikt:

  • Algemene fitheid

  • Conditie verbeteren

  • Verbeteren van fysieke klachten

  • Verbeteren van energieklachten

  • Betere sportprestaties

  • Verbetering van de leefstijl

  • Etc.

Wil je weten of deze trainingsvorm iets voor jou is, via onderstaand contactformulier is het mogelijk om informatie te verkrijgen:

Contactformulier

Laatste nieuws, praktijkervaringen en branche informatie